Hvordan går overgangsalderen hos piger?

Det sværeste tidspunkt for piger er overgangsalder. Det er på dette stadium, at forældre skal vise øget følsomhed, opmærksomhed og takt. Overgangsalderen bidrager som regel til at danne grundlag for fremtidige forhold til forældre.

De kan være en reel hindring, og kan være den bedste ven, kammerat, person, som altid lytter og støtter. Forældre bør forstå, at hormoner ofte kontrollerer en pige i denne periode, som hun ikke kan kæmpe for.

Derfor er det værd at omhyggeligt studere overgangsalderens egenskaber for ikke at miste kontakten med barnet for at etablere relationer og hjælpe med at overleve den vanskelige levetid.

Grænser for overgangsalder hos piger

Læger skelner begyndelsen af ​​overgangsalderen hos drenge og piger. Ifølge undersøgelsesdata, hos drenge, kommer det meget senere. Piger kommer til dette stadium tidligere. Men samtidig tages der altid hensyn til individuelle træk.

Der er ingen klar grænse for overgangsalderen. Om hendes betegnelse for piger fra 10 til 16 år. Men der er tilfælde af tidlig pubertet, som begynder på 8-9 år og slutter om 12-13 år.

På trods af at forskere ikke nævner den nøjagtige alder, angiver de grænserne inden for hvilke puberteten skal finde sted hos piger.

Tegn på overgangsalder hos piger

Загрузка...

Der er mange tegn, der hjælper forældre med at forstå, at pigen gradvist bliver til en pige.

  1. Udviklingen af ​​et stort antal hormoner, der stimulerer væksten og udviklingen af ​​barnet. Ofte på dette tidspunkt kan du se et spring i vækst og vægt.
  2. Hofter bliver mere afrundede, feminine Formen bliver mindre vinkel og skarp, idet man får stadig mere glatte konturer.
  3. Dannelsen af ​​brystkirtlerne.
  4. Hår oftere og hurtigere bliver snavset, se fedtet ud.
  5. Huden er skinnende.
  6. Ofte er der udslæt på huden i næsen, panden og hagen.
  7. I armhulerne vises hår.
  8. Den første menstruation.

Sådanne pludselige ændringer i kroppens tilstand afspejles i den psyko-følelsesmæssige baggrund. For eksempel bliver en teenager mere irritabel, nervøs, usikker på sig selv. Desuden er pigen ikke vant til hendes nye krop. Hun er nødt til at opleve konstant selvbeherskelse og selvtillid.

Moderens opgave, for det første, på dette tidspunkt at forklare, at dette er en normal fysiologisk udvikling, er ikke noget forfærdeligt over det.

Fysiologi af overgangsalder

Ungdomsperioden finder sig i både psykologiske og fysiologiske forandringer. Først og fremmest bemærker vi, at barnet begynder at ændre sig eksternt. Ofte er det disse ændringer, der fører til psykologiske problemer.

pubescence

Fra og med 11 år begynder skjoldbruskkirtlen at arbejde aktivt hos piger. Det producerer specifikke hormoner, der direkte påvirker puberteten i kroppen. Hypofysen er produceret - det er et hormon, som er ansvarlig for vækst og udvikling.

Fra 10-årsalderen begynder bækkenbenene at ekspandere langsomt, men fra 12-13 år bliver de allerede overgroet med ekstra fedtvæv. Derfor bliver barnets figur blødere og mere feminine. Skarpe og vinklede linjer forsvinder gradvist.

Fra 11-12 år vokser hårvækst (armhuler, kropsareal, ben og arme).

Pigen i hele puberteten bliver mere feminin. Men for mange er dette deprimerende på grund af overdreven selvkritik.

Hormonelle ændringer

På grund af det faktum, at der er en øget produktion af hypofysen - et skjoldbruskkirtelhormon, bliver det meget vanskeligere for et barn at klare det. I forbindelse med hormonelle ændringer i piger vokser seksualiteten, som er genkendt af en person med det samme, og af en person, hun skjuler og omhyggeligt gemmer sig.

På grund af niveauet af østrogen i blodet er der en vækst af fedtvæv med 20%, hvilket ikke kan opfattes positivt. I pubertalperioden observeres en stigning i hjertestørrelsen præcis 2 gange.

Hvordan kan forældre hjælpe en pige med at overholde overgangsalderen?

Tiden for ungdomsårene er svært for ethvert barn. Psykologer mener, at pludselige ændringer i kroppen afspejles direkte i den psyko-følelsesmæssige tilstand. Forældre bør støtte og forstå deres datter i denne periode.

En teenager er en vanskelig overgangsalder, når du ikke længere placerer dig selv som barn, men samtidig er du endnu ikke accepteret af voksne. Denne fremmedgørelse for mange er grundlaget for depressiv tilstand.

Løsning af psykologiske problemer i overgangsalderen

Selvfølgelig benægter forskerne ikke, at hormonforandringer påvirker pigens psykologiske tilstand. Men de er sikre på, at med den rigtige tilgang til forældrene, vil barnet slet ikke have nogen problemer under puberteten.

Karakteristika for overgangsalder.

Til dette har du brug for:

  1. Se efter en fuld og sund søvn - uanset hvor overraskende det kan virke, men det er meget vigtigt i denne periode.
    Det er nødvendigt for kroppen at hvile, slappe af og få styrke så meget som muligt.
  2. Konstant bevægelse, aktiv livsstil - jo flere klasser et barn har, jo mindre hoved vil blive fyldt med dårlige tanker.
    Send din datter til dans, yoga eller svømning klasser. Sørg for at forsigtigt finde ud af, hvad hun gerne vil gøre.
  3. Aktiv hvile - sørg for, at resten ikke altid kun holdes på computeren og tv'et.
    Send din datter til at lege udenfor med venner. Hvis din datter ikke har et firma, så sørg for at være hende. For at gøre dette kan du gå i parken eller køre på en slæde, gå til floden.
  4. I så fald skal du søge hjælp fra en endokrinolog, hvis der er hyppige ændringer i humør, urimelig græd og depression.
    Hans opgave er at observere sådanne unge, der ikke kan klare deres hormonelle baggrund.

Depression i ungdomsårene

Den mest alvorlige tilstand hos en teenager er depression. På dette tidspunkt for pigen ser alt i sort ud. Hvis du opdager, at datteren er konstant trist og apatisk, taler stille og viser ingen interesse for noget, så er det en grund til at blive bekymret. Ofte begår unge i denne periode selvmord.

For at undgå sådan sorg i din egen familie skal du tale med din datter, finde ud af årsagerne til angst, tilbyde en psykologs hjælp. Ofte kan kun en specialist løse problemet. Men al din støtte skal være lys og diskret.

Seksualitet og seksualitet beredskab

Det mest presserende problem. Samtidig er problemet, at forældrene nægter at tale med deres barn, føle sig flov og flov. Dette er en helt forkert tilgang.

Derudover er det uacceptabelt at oprette maksimale grænser for dit barn. Du skal give ham frihed, men samtidig fortælle ham, hvad der er bagved.

Det vil sige, at pigen skal vide, at det tidlige sexliv fører til aldring, abort, seksuelt overførte sygdomme og unødvendigt sladder. Tro på dit barn. Han har sit eget hoved på skuldrene, men det er stadig værd at sikre ham ved at fortælle ham, at han har et tidligt sexliv bag sig.

Resultatet

Загрузка...

Det er meget svært at opretholde og forbedre relationer i puberteten til piger. Ofte strammer forældrene deres kontrol, eller omvendt, betaler ikke nogen opmærksomhed. Det er nødvendigt at finde det rigtige gyldne medium.

Efter alt skal barnet forstå, at hans bedste venner er forældre, med hvem han kan dele sine mest intime hemmeligheder. Og forældre bør være på overgangstidspunktet i piger med tålmodighed, ømhed og følsomhed.

Загрузка...

Efterlad Din Kommentar