Vitaminer i baby mad

Kød- eller gedemælk indeholder betydeligt mindre vitaminer end bryst. Dette fører til, at det ikke kun er nødvendigt at overvåge mængden af ​​protein i babymad, men også at berige det med vitaminer. Kvalitetsblandinger skal give det daglige behov for vitaminer (A, E, K, C, PP, gruppe B), mineraler (jod, jern, zink, magnesium, mangan, selen) og vitaminlignende stoffer (biotin, cholin, inositol, lecithin).

Desuden er det vigtigt ikke blot at bringe indholdet af vitaminer i babymad til de krævede standarder, men sammensætningen af ​​blandingen skal afbalanceres. Det vil sige, forholdet mellem vitaminer og mineraler skal være sådan, at deres handling er så effektiv som muligt.

F.eks. Er fosfor og D-vitamin, der produceres under påvirkning af sollys, nødvendige for absorption af calcium. Hvis barnet er lidt på gaden, er mængden måske ikke nok, altså rickets. For at forhindre dette er modermælk beriget med en profylaktisk dosis af D-vitamin.

For den fulde udvikling af barnet i 2 måneder og ældre er der brug for væsentlige stoffer, der kun kommer ind i kroppen med mad. Først og fremmest taler vi om taurin - dette er en aminosyre, der ikke syntetiseres i kroppen i de første måneder af et barns liv. Men det er nødvendigt for en korrekt dannelse af hjernen og øjnene.

Der er et sådant stof L-caroten, der er nødvendigt for korrekt metabolisme inde i cellen. I nogle moderne blandinger kan man finde nukleotider (CMP, AMP ...), der tjener som henholdsvis energibærere, forbedre metabolisme og deltage i udviklingen af ​​nervesystemet.

Selen tilsættes til modermælksammensætning for at give antioxidantbeskyttelse. Kun i den form, hvor det er lettere at assimilere.

Separat opmærksomhed er fortjent ved en sådan indikator som blandingen osmolaritet (kan findes på pakken). Det er designet til at bestemme "mætning" af en blanding af mineraler og stoffer med lav molekylvægt. For at forhindre en forøgelse af belastningen på barnets nyrer bør osmolariteten af ​​mælkeformlen og modermælken ikke være for forskellig (omtrentlig norm 280 mOsm / l).

Et par vigtige punkter vi overvejede, er det stadig at afhente kvalitetsfødevarer. Og her er der nogle gange vanskeligheder. Højteknologiske blandinger er dyre og ikke alle har råd til, men på den anden side er babyens sundhed vigtigere. Men du bør ikke kun se på prismærkerne og indholdet af vitaminer i babymad, konsultere en læge, gennemgå en undersøgelse og vælg den mulighed, der passer dig. En belønning for det rigtige valg vil være barnets velfærd, fraværet af kolik hos spædbørn og et godt humør.

Se videoen: Baby get mad when dad take his favorite vitamin. (Januar 2020).

Загрузка...

Efterlad Din Kommentar